Programme des cours


  8h 9h15 10h15 11h 12h30 15h 16h 17h15 18h15 19h 20h
Lundi     Idéal tonicité   Bikini 45     Coaching académie      
Mardi   Réveil musculaire Moment ZEN   Essentiel dynamique      

Moment ZEN

   
Mercredi   Gym Sage (Sénior) Réveil musculaire   Idéal tonicité     Coaching académie      
Jeudi   Réveil musculaire Moment ZEN   Bikini 45       Moment ZEN    
Vendredi   Coaching académie Idéal tonicité   Essentiel dynamique            

Séances collectives de 45 minutes, en petit groupe, sur réservation


 

  Plages disponibles pour le coaching individuel , durée : 1 heure , Coaching à domicile sur demande.